第一部分：选择目的地
1. 嘉兴
嘉兴位于上海西南方向，距离上海大约100公里。这里有着丰富的历史文化，著名的乌镇和西塘古镇都是不可错过的景点。乌镇以其古朴的水乡风貌和深厚的文化底蕴著称，而西塘则以其保存完好的古建筑和宁静的河道而闻名。
2. 苏州
苏州，古称吴，是一座充满江南水乡风情的城市，距离上海大约100公里。苏州园林是中国园林艺术的代表，其中拙政园、留园和网师园最为著名。此外，苏州还有许多古街、古桥和古塔，如平江路、山塘街、虎丘等。
3. 南京
南京，古称金陵，是江苏省的省会，距离上海大约300公里。南京是一座历史悠久的城市，有着丰富的文化遗产。中山陵、明孝陵、南京博物院等都是值得一游的地方。
第二部分：行程规划
1. 嘉兴一日游
- 早上：从上海出发，乘坐高铁或汽车前往嘉兴。
- 上午：游览乌镇，欣赏水乡风光，体验江南水乡的生活。
- 中午：在乌镇品尝当地特色美食。
- 下午：前往西塘，游览古桥、古街，感受古镇风情。
- 晚上：返回上海。
2. 苏州一日游
- 早上：从上海出发，乘坐高铁或汽车前往苏州。
- 上午：游览拙政园，欣赏古典园林的美丽。
- 中午：在苏州品尝当地特色美食。
- 下午：游览留园和网师园，感受园林艺术的魅力。
- 晚上：返回上海。
3. 南京一日游
- 早上：从上海出发，乘坐高铁或汽车前往南京。
- 上午：游览中山陵，缅怀孙中山先生。
- 中午：在南京品尝当地特色美食。
- 下午：游览明孝陵，了解明朝历史。
- 晚上：返回上海。
第三部分：实用信息
1. 交通
- 高铁：上海到嘉兴、苏州、南京都有高铁直达，大约需要1-2小时。
- 汽车：上海有前往嘉兴、苏州、南京的长途汽车，大约需要2-3小时。
2. 住宿
- 嘉兴、苏州、南京都有很多酒店可供选择，可以根据自己的预算和需求进行预订。
3. 美食
- 嘉兴：粽子、年糕、糖藕等。
- 苏州：松鼠桂鱼、白汁肉丝、响油鳝糊等。
- 南京：盐水鸭、鸭血粉丝汤、小笼包等。
4. 注意事项
- 游览景点时，请注意保管好个人财物。
- 根据天气情况，做好防晒或防雨准备。
- 尊重当地风俗习惯，文明旅游。
通过以上攻略，相信您可以在一日之内轻松玩转上海周边城市，体验多样的风情。祝您旅途愉快！