在探讨观看恐怖历史剧是否违法这一问题时，我们需要从多个角度进行分析，包括法律法规、社会伦理以及个人安全等方面。
法律法规视角
在中国，关于观看影视作品是否违法，主要涉及以下几个方面：
内容审查：根据《中华人民共和国电影管理条例》和《互联网视听节目服务管理规定》，影视作品需要经过国家相关部门的审查，确保内容不含有违法信息。恐怖历史剧如果含有暴力、血腥、恐怖等元素，可能需要在特定时间段或者特定平台播放，并标注相应提示。
未成年人保护：根据《中华人民共和国未成年人保护法》，任何媒体、网站、出版物等不得在未成年人可能接触到的范围内播放、展示恐怖、暴力等不适宜未成年人观看的内容。
网络传播：在网络上传播恐怖历史剧，如果未获得相关许可，可能会违反《中华人民共和国网络安全法》。
需要注意的是，是否违法取决于具体内容、播放时间和平台等因素。通常情况下，观众在家中合法观看恐怖历史剧并不违法，但若在公共场所播放，则可能需要遵守更严格的法律法规。
社会伦理视角
从社会伦理角度来看，恐怖历史剧的观看涉及到以下几个方面：
心理影响：恐怖历史剧可能会对部分观众造成心理压力，特别是心理承受能力较弱的观众。因此，观众在选择观看此类作品时应谨慎。
社会责任：作为影视作品的制作者和传播者，应承担社会责任，避免制作和传播可能对社会造成不良影响的恐怖内容。
公共秩序：在公共场所播放恐怖历史剧，可能会对公共秩序造成一定影响。因此，相关部门会对公共场所播放此类作品进行规范。
个人安全指南
为了确保观看恐怖历史剧时的个人安全，以下是一些建议：
选择正规渠道观看：通过正规渠道观看影视作品，可以确保内容合法、健康。
了解自身心理承受能力：在观看恐怖历史剧之前，了解自己的心理承受能力，避免因过度紧张而影响身心健康。
注意观看时间：避免在晚上或独自一人的情况下观看恐怖历史剧，以免造成心理压力。
寻求专业帮助：如果观看恐怖历史剧后出现心理问题，应及时寻求专业心理咨询。
总之，观看恐怖历史剧是否违法取决于具体情境。在遵循相关法律法规和社会伦理的前提下，观众可以合法、安全地观看此类作品。