了解发烧
发烧是人体对病原体（如病毒、细菌）入侵的一种自然防御反应。当孩子的体温超过正常范围时，我们称之为发烧。通常，儿童的正常体温在腋下测量时为36.1°C至37.2°C。如果体温超过38°C，就可以认为是发烧。
发烧的原因
- 感染性疾病：如普通感冒、流感、扁桃体炎、肺炎等。
- 非感染性疾病：如中暑、药物热、肿瘤等。
- 生理性发烧：如接种疫苗后。
家庭处理发烧的步骤
1. 观察症状
首先，观察孩子的症状，如是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。这些症状有助于判断发烧的原因。
2. 测量体温
使用体温计测量孩子的体温。腋下、口腔和肛门是常见的测量部位。注意，不同年龄段的儿童体温的正常范围略有不同。
3. 保持舒适
让孩子穿着轻薄、宽松的衣物，保持室内温度适宜。如果孩子感到冷，可以适当增加衣物。
4. 降温措施
- 物理降温：用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋下、腹股沟等部位，帮助散热。
- 药物降温：在医生指导下，使用退烧药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬。
注意事项
- 避免捂汗：有些家长认为捂汗可以降温，但实际上捂汗可能导致体温升高，加重病情。
- 不要随意使用抗生素：发烧不一定是由细菌感染引起的，滥用抗生素可能导致耐药性增加。
- 密切观察病情：如果孩子发烧持续不退，或者伴有其他严重症状（如呼吸困难、持续呕吐、意识模糊等），应及时就医。
家庭护理小贴士
- 保持室内空气流通：新鲜空气有助于孩子恢复。
- 多喝水：水分可以帮助调节体温，促进新陈代谢。
- 充足休息：休息有助于孩子恢复体力。
总结
发烧是儿童常见的症状，家长不必过于恐慌。了解发烧的原因、处理方法以及注意事项，可以帮助家长更好地照顾孩子。记住，在处理发烧时，安全第一，如有疑问，及时就医。