在金庸的武侠世界中，武学博大精深，各种武功琳琅满目。然而，并非所有的武功都适合实战，有些武功更偏向于表演或者意境，而在实际打斗中可能效果有限。以下是一些在实战中较为实用且效果显著的武功：
1. 九阳真经
九阳真经是《射雕英雄传》中的重要内功心法，其威力强大，可以抵御寒冷，增强体质，更重要的是，九阳真经能够大幅度提高武功修为。修炼此功，可以在近战中以柔克刚，化解强敌的攻击。
2. 降龙十八掌
降龙十八掌是《射雕英雄传》中的标志性武功，其招式连贯，威力巨大。掌力如龙，气势磅礴，擅长一击制敌。在实战中，降龙十八掌能够迅速压制对手，是近战中的一大杀手锏。
3. 六脉神剑
出自《天龙八部》，六脉神剑是僧家内功的巅峰之作，通过内力直接攻击，无需武器，具有极高的实用性和神秘感。在战斗中，六脉神剑可以精确打击对手的要害，是近战中的高阶技能。
4. 黯然销魂掌
此掌法出自《神雕侠侣》，以阴柔为主，招式诡异，内力深沉。黯然销魂掌能够迷惑对手，使对手无法辨清招式，从而在不知不觉中击败敌人。
5. 易筋经
易筋经是《少林寺》中的少林绝学，能改变筋骨血脉，提升内功修为。在实战中，修炼易筋经的人能够承受更大的打击，并且内力充沛，持久战能力极强。
6. 打狗棒法
打狗棒法出自《倚天屠龙记》，是一种攻守兼备的武技。棒法灵活多变，既可攻敌之要害，又能防御敌人进攻，实战效果极佳。
7. 空明拳
空明拳出自《笑傲江湖》，拳法看似轻灵，实则暗藏杀机。空明拳讲究身法飘逸，步伐灵动，能在瞬息万变的战斗中找到击败敌人的机会。
8. 凌波微步
凌波微步出自《天龙八部》，是一种极为高深的轻功。在实战中，凌波微步可以使使用者迅速躲避攻击，找到反击的最佳时机。
这些武功在金庸小说中均以其实用性和实战效果著称，是武侠世界中最为经典和受欢迎的武学。然而，需要注意的是，真正的武学修炼不仅在于招式的掌握，更在于内功心法和战斗智慧的培养。在实际的武术实践中，还需结合自身条件，不断学习和修炼。